こんなにあるの?りんごの皮の活用法7種!

Happa

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人気のフルーツのりんご。りんごって、たくさん皮が余ってしまいがちですよね。「こんなにたくさんの皮、捨てるのはもったいないな」と思った方、正解です!果物の皮には栄養や、生活に役立つ成分がたっぷり含まれているのです。

今回は、りんごの皮の活用法をご紹介します。真っ赤でかわいいりんごの皮を、余すことなく利用してみてください。

 

りんごの皮の7つの活用法

1.『美味しんぼ』でも紹介された!アップルティー

スーパーや輸入食料品店などで買えるアップルティー。でも、わざわざ専用の茶葉を買わなくても、りんごの皮と紅茶だけで簡単に楽しめちゃいます!

あの『美味しんぼ』でも紹介された、りんごの皮を使ったアップルティーの作り方をご紹介します。

かんたんアップルティーの作り方
1.りんごの皮を剥く
2.鍋に水を入れ、沸騰したらりんごの皮を入れる。お湯がほんのり赤くなるまで煮出す。
3.2のお湯で紅茶を入れる

とっても簡単ですね!この方法で淹れたアップルティーは、とっても自然ですがすがしい香りがします。

tea

 

2.かんたんホットワインでプチ贅沢な夜を

寒い夜やちょっと寝酒が欲しいとき。りんごの皮が役に立ちます。レンジで作るかんたんホットワインでホッと一息。

レンジホットワインの作り方
1.マグカップにりんごの皮1切れとシナモンパウダー少々、好みではちみつ少々を垂らして赤ワインを注ぐ。赤ワインは、安いもので十分楽しめる。
2.レンジで様子を見ながら2分程度加熱する。
3.マドラーなどで軽く混ぜてできあがり。

▼冬場のホームパーティーにも◎
Hotwine

 

3.スポンジがわりに使ってスッキリ!台所のシンク磨き

試しにりんごの皮で、シンクをこすってみてください。簡単に汚れが落ちましたね。これはりんごの皮に含まれるリンゴ酸とペクチンが、シンクの油分やアルカリ性の汚れをキレイにしてくれるためです。また、使い終わった皮は他の生ごみと一緒にしておくと、生ごみのにおいを軽減してくれます。
The Kitchen Sink

 

4.意外なほどピカピカに!鍋の焦げ落とし

シンクと同じ理由で、鍋の焦げ付きをキレイにすることもできます。鍋に水を入れてりんごの皮と一緒に煮ると、いつの間にか付いていた焦げがキレイに!
Pot

 

5.電子レンジでかんたん乾燥!真っ赤でかわいいりんごのポプリ

電子レンジの天板にペーパーを敷き、りんごの皮を重ならないように並べて加熱すると、簡単に皮の水分を飛ばすことができます。それに好みのハーブやエッセンシャルオイルなどを加えて、かんたんポプリの出来上がりです!

▼もちろん、時間のある時には天日で干しても◎
POTPOURRI

 

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Happa
Happa

千葉大学の園芸学部を卒業。大学院まで公園・緑地や街路樹について学び、興味が尽きずに今でも首都圏の公園などに足を運んでいます。小さいころから植物が好きで、図鑑ばかり読んでいました。現在はLOVEGREEN編集部でアシスタントとして記事を書いています。

 

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