育てる、眺める、使う。
365日の緑をもっと身近に
GARDEN JOURNALでは、旬の花や、暮らしにみずみずしさを添えるインドアプランツ、
日々のガーデニングのヒントなど、旬のトピックスを凝縮してお届けします。
2026年9月の特集内容
植物で残暑を乗り切る！
健やかなカラダをつくる植物の力と、巡る季節を感じる秋の庭づくり
残暑が残るこの時期、なんだかカラダが重い・疲れが抜けないと感じていませんか？
今すぐ始めたいのは、美と健康を育むボタニカルケア。旬の野菜やハーブの力で、疲れた内側をやさしく整えましょう。身も心も満たされたら、次は美しい秋の庭を楽しみませんか。
腸活×ボタニカル
疲れたカラダを心地よくリフレッシュ
夏の疲れたカラダをリセットする、植物を使ったインナーケア特集。
腸活ビューティニスト®の取材記事をはじめ、身近なトマトのパワーを活かしたアイデアなど、今すぐ試せる整え方をご紹介します。
ハーブや野菜を賢く取り入れ、内側から巡りを良くし、心地よい軽やかさを取り戻して秋を迎えましょう。
特集 腸活×植物（野菜・ハーブ）で夏の疲れをリセット！心地よく乗り切るアイデア｜腸活ビューティニスト®代表 中島真知子さん
残暑の不調は「腸の乱れ」が原因かもしれません。ライフスタイル提案型サロンsimpureを主宰する腸活ビューティニスト®代表・中島真知子さんに、植物（野菜・果物・ハーブ）を取り入れた腸活の基本やおすすめの「腸活植物トップ5」をお聞きしました。今日から無理なく始められる夏を健やかに乗り切るヒントをご紹介します。
Read Articles特集 「水を飲むのが苦手」でもゴクゴク飲める！切って浸すだけベジフルウォーターで夏の疲れ・むくみケア
「水を飲むのが苦手」「むくみ・だるさが気になる」という方におすすめなのが、「ベジフルウォーター」。腸活ビューティニスト®代表の中島真知子さんに、体にやさしい、夏の不調をリセットする「飲む美容と腸活の水分補給術」を教えてもらいました。毎日の水分補給をアップデートして、残りの夏を元気に乗り切りましょう。
Read Articles特集 【カゴメ直伝】トマト貯金で夏を乗り切る！夏バテ対策にうれしい栄養とレシピ
トマトのプロ「カゴメ」に突撃取材！ 注目したい栄養成分や簡単レシピに加え、旬の美味しさを冷凍ストックする「トマト貯金」についても教えてもらいました。今日から試せる簡単レシピはとても参考になるのでぜひ作ってみてくださいね。
Read Articles暮らしを豊かに彩る、秋のハーブ活用術
身近なハーブも、少しの手間をかけるだけで「飲む・食べる・保存する」美味しいレシピに早変わり。
秋の暮らしにすぐ役立つ、とっておきの活用アイデアをお届けします。
ハーブの恵みをまるごと取り入れて、心とカラダを健やかに満たしましょう。
ドライハーブの使い方とレシピ｜ハーブの種類ごとに紹介
ハーブをたくさん収穫したら、ドライハーブにして長く楽しみましょう。秋から冬には枯れてしまうハーブは、きれいなうちに摘み取ってドライにすることで、冬の間も楽しめるようになります。
簡単でおいしい！ フレッシュハーブで作る水出しハーブウォーターの作り方
好みのハーブ数種類に常温の水を注いでゆっくりと抽出していく水出しハーブウォーター。口の中がさっぱりして、暑い夏は特におすすめです。
バジルの大量消費レシピ｜ジェノベーゼソースの作り方
ひと夏の収穫の最後にジェノベーゼソースを作って保存してみませんか。作り方とソースを使った美味しいレシピをご紹介します。
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秋の寄せ植え21選｜センスのいいおすすめの組み合わせ方
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秋の庭を彩るコスモス｜魅力や育て方、楽しみ方、豊富なカラーバリエーション
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