知ってる？おいしい蓮の実の食べ方、効能、お菓子やレシピ 蓮の実を食べたことはありますか？どんな味でどんな食べ方があるのでしょうか。蓮の実を食べたことのない方へ、蓮の… 山田智美 2024.07.11 料理・レシピ
